In Form und schön Dies sind wenige von unseren Beauty Geheimnisse Super
Von uns erster Beauty-Trick ist Sport: "Ich mache mindestens fünfmal pro Woche eine halbe Stunde Cardio Training und im Anschluss meine Bauchmuskel-Übungen. Und zweimal pro Woche trainiere ich mit meinem Personal Trainier EMS. Ich werde in zwei Wochen 38 Jahre archaisch, da muss man schon einiges für seinen Körper tun", berichtet die Moderatorin.
Sie sieht ihr Sportprogramm demgegenüber keinesfalls denn Pflicht an, sondern genießt die tägliche Bewegung: "Zum Glück liebe ich es, Sport zu treiben und sehe dasjenige nicht qua Arbeit. Ich entspanne im Rahmen (von) diesen Übungen und kann mich so wunderbar uff (berlinerisch) den kommenden Tag vorbereiten."
Genauso freue ich mich, dass es jetzt langsam wieder wärmer und trockener im Freien wird. Ich liebe ausgedehnte Spaziergänge zu Hause an der Alster, hierbei kann ich wunderbar entspannen", erzählt Meis.
Im Video: Jene Kleinigkeit lässt Ihr Gesicht sofort begehrt (sein) erscheinen
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